반응형 전완근의과도한사용1 골프 엘보에 대해 알아야 할 모든 것: 통증 해소부터 예방까지 골퍼의 팔꿈치, 의학적으로는 내측 상과염이라고도 하며, 골프를 치지 않는 사람들에게도 흔히 발생할 수 있는 질환입니다. 반복적인 팔 동작을 과도하게 사용할 때 나타날 수 있는 이 문제에 대해, 증상부터 예방까지 필요한 모든 정보를 알려드립니다.조기에 증상 파악하기골퍼의 팔꿈치의 가장 대표적인 증상은 팔꿈치 안쪽의 통증이며, 때로는 전완부로 통증이 확장될 수도 있습니다. 처음에는 활동 중이나 활동 후에만 나타나다가, 점차 지속적인 통증으로 발전할 수 있습니다. 팔꿈치의 뻣뻣함, 손과 손목의 약화, 손가락으로 퍼지는 저림 혹은 따끔거림 같은 증상도 나타날 수 있습니다. 골퍼의 팔꿈치 발생 원인주로 전완근의 과도한 사용과 반복적인 스트레스가 원인입니다. 골프, 테니스와 같은 스포츠뿐만 아니라, 반.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
